Eine Stunde pro Woche.
Mehr braucht es nicht.
Dort wo Fitness Freude macht. Wir trainieren Mittwochabend in der Mehrzweckhalle Schafisheim – Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit in einer einzigen, gut aufgebauten Lektion. Anfängerin oder seit Jahren dabei: beides passt.
- Vom Einsteiger bis zum Profi
- Keine Vereinspflichten
- Probetraining gratis, ohne Anmeldung
Kein Vertrag, keine Vereinspflichten, keine Vorkenntnisse
Wir sind ein Verein, kein Fitnesscenter. Das heisst: eine ausgebildete Leiterin, eine feste Gruppe, ein fester Termin – und ein Jahresbeitrag, der alles abdeckt. Wer an Anlässen mithelfen will, ist willkommen; wer nur trainieren will, auch.
- 60 Minuten, durchgeplant
- Ein kompaktes Ganzkörper- und Herzkreislauftraining, geführt von einer ausgebildeten Fitnessinstruktorin.
- Jede Woche dieselbe Gruppe
- Man kennt sich, man wird vermisst, wenn man fehlt. Das ist der Unterschied zum Abo, das man im Februar vergisst.
- Probetraining gratis
- Turnschuhe, Handtuch, etwas zu trinken – mehr braucht es nicht. Eine vorherige Anmeldung ist nicht notwendig.
Was im Jahr alles vorkommt
Zum Training- Aerobic
- Step Aerobic
- Tone & Stretch
- Fatburner & Bodyforming
- Haltungsgymnastik
- Pilates
- Zumba
- Walking & Nordic Walking
- Vitaparcours
- Dancehours
Die Leiterin stellt jede Stunde neu zusammen. Was in einer Lektion passiert und was du mitbringen musst, steht unter Training; besondere Stunden und Anlässe in der Agenda.
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Ein Besuch sagt mehr als tausend Worte
Komm Mittwoch um 19.00 Uhr in die Mehrzweckhalle Schafisheim. Das Probetraining ist gratis und unverbindlich, anmelden musst du dich nicht.