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eine gezielte Stunde Ganzkörpertraining pro Woche kann Dir helfen, dem heutigen Bewegungsmangel entgegenzuwirken.
Ein vielfältiges Ganzkörper- und Herzkreislauftraining für jedes Fitness-Niveau unter anderem mit folgenden Elementen erwartet Dich...
Aerobic | Step Aerobic | Tone & Stretch |
Fatburner & Bodyforming | Haltungsgymnastik | Pilates | Zumba | Walking & Nordic Walking | Vitaparcours | Dancehours
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Wir erwarten Dich gerne im Training und freuen uns auf Dich!